Makalah Tentang Stress Dan Motivasi Kerja
cara mengatasi dampak stres akibat krisis moneter, contoh makalah tentang stres, artikel stress, makalah stress, jurnal tentang work stress pegawai bank,
Stress Kerja
Stress, salah satu hal yang tidak bisa dihindari untuk pekerja sibuk seperti anda. Namun, profesionalisme yang harus dijaga membuat anda harus pintar menyiasati stres agar pekerjaan tetap lancar. Berikut ini adalah cara sederhana atasi stres.
Cobalah mengendalikan beberapa hal dari situasi yang membuat anda stres.
Bicaralah pada seseorang yang anda percaya--sahabat, konselor, atau orang yang anda cintai.
carilah rasa untuk berileksasi--meditasi.
Tidur yang cukup. Tidak ada seorang pun yang akan bekerja maksimal bila tidak cukup tidur.
Tingkatkan kegiatan fisik...
Meniti karir adalah pekerjaan yang membutuhkan komitmen tinggi dalam suatu pekerjaan yang diduduki seseorang sepanjang hidupnya. Orang-orang mengejar karir untuk memenuhi kebutuhan individual
