contoh artikel tentang stress kerja, makalah tentang stress, contoh makalah tentang stress, tentang stress kerja, contoh makalah stress kerja,
Stress, salah satu hal yang tidak bisa dihindari untuk pekerja sibuk seperti anda. Namun, profesionalisme yang harus dijaga membuat anda harus pintar menyiasati stres agar pekerjaan tetap lancar. Berikut ini adalah cara sederhana atasi stres.
Cobalah mengendalikan beberapa hal dari situasi yang membuat anda stres.
Bicaralah pada seseorang yang anda percaya--sahabat, konselor, atau orang yang anda cintai.
carilah rasa untuk berileksasi--meditasi.
Tidur yang cukup. Tidak ada seorang pun yang akan bekerja maksimal bila tidak cukup tidur.
Tingkatkan kegiatan fisik...
Menjadi perempuan suskses di karir sekaligus harus memberi perhatian pada keluarga bukanlah hal mudah. Apalagi bagi perempuan di kota besar seperti Jakarta dengan tingkat strees luar biasa, selain dit
Terkadang ada saatnya anda merasa frustasi dengan pekerjaan yang ada sehingga rasa motivasi pun menghilang. Berikut adalah 5 cara bagaimana anda tetap produktif dan termotivasi untuk menyelesaikan apa
Image sukses profesional anda, yang terproyeksikan melalui bicara, bertatap muka, komunikasi tertulis, dan penampilan anda, akan menghasilkan lebih banyak peluang networking.
Jika ditilik dari masa kerja, bisa jadi Anda sudah tergolong senior. Namun bisakah Anda menyebutkan apa saja prestasi yang sudah diraih selama ini? Apalagi jika Anda ingin mengembangkan sayap menuju j
Ternyata sambil bekerja pun kita bisa melakukan olahraga ringan. Beberapa gerakan sederhana berikut bisa anda lakukan saat berada di kantor tanpa perlu meninggalkan meja anda.
Mengatakan tidak tidak hanya penting karena sebagai cara untuk menetapkan batasan, tapi juga untuk memfokuskan apa prioritas kita. Akan tetapi, memahami kapan dan bagaimana mengatakan
Dalam menghadapi resesi ekonomi seperti sekarang, nampaknya banyak benturan-benturan yang dihadapi bagi para pencari kerja. Masa ini sedang sulit, banyak terjadi phk besar-besaran.
Kepuasan kerja adalah perasaan senang dan puas karena pekerjaan yang dilakukannya. Kepuasan kerja ini berkaitan dengan motivasi kerja.
